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怀孕*一二月如何养胎

时间:2018-05-22 10:28:38

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怀孕*一二月如何养胎

孙思邈的医学巨著《千金要方》中,记载有孕妇怀胎十月的逐月养胎法,现简介孕早期养胎法。 1.妊娠*一月应注意睡眠的环境要安静,无噪声打扰,更不能受到惊吓。饮食上注意摄取富有营养的食物,并且要煮熟煮透。 2.妊娠第二月孕妇慎戒房事。 3.妊娠第三月孕妇静心养息,怡养性情,以安和气血。坐立、行走要保持正确的姿势,多接触美好的事物,始终保持精神愉快黑龙江治疗癫痫的医院哪家好。做胎儿体操早晚平躺在床上,腹部放松,手指轻按腹部后拿起,让胎儿感觉每次5-10分钟即可。

孙思邈的医学巨著《千金要方》中,记载有孕妇怀胎十月的逐月养胎法,现简介孕早期养胎法。

1.妊娠*一月,无噪声打扰,更不能受到惊吓。饮食上注意摄取富有营养的食物,并且要煮熟煮透。

2.妊娠第二月。

3.妊娠第三月,怡养性情,以安和气血。坐立、河南治疗癫痫病医院行走要保持正确的姿势,多接触美好的事物,始终保持精神愉快。做胎儿体操,腹部放松,手指轻按腹部后拿起,让胎儿感觉每次5-10分钟即可。

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