一、孕妇水肿不容忽视

孕妇久站或久坐后，下肢可以出现凹陷性水肿，但经卧床后即能消退，这是妊娠期的生理现象。如果休息后水肿亦不消退，且有加重趋势，水肿由成都癫痫病医院哪家好脚或踝部向全身发展，这就是异常现象。

怀孕后出现这类情况应到医院就诊。首先要考虑是否为妊娠高血压综合征，诊断时要根据导致水肿的全身性疾病来鉴别，如心源性水肿，肾病性水肿，营养不良性水肿等。妊娠高血压综合征是仅在妊娠时发生的一种特殊疾病，多在妊娠2服装行业0周以后发病，随着妊娠终止将自愈。其发病过程多由轻到重，水肿一般是很先出现的症状，由下肢末端开始，严重时向上发展，很新体育新闻还可以出现高血压和蛋白尿，凡血压高于17。3/12kPa（130/90mmHg）或比原来血压增加4/21CPa（30/15mmHg）均属正常。蛋白尿就是孕妇的尿中含有大量蛋白质，说明肾脏功能受到一定的损害。

这三种症状可以单独存在也可以并发。妊高征使母体各器官缺血、缺氧，对母体和胎儿均有严重的危害，孕妇可能并发心力衰竭，肾功能衰竭，脑水肿，脑溢血，脑栓塞和凝血功能障碍等。严重并发症甚至造成孕妇及胎儿死亡。妊高征会导致胎儿在宫内发育迟缓、窘迫、死胎、早产，新生儿的死亡率也相对增加。

因此，孕妇应识别和重视妊高征的早期症状，认识其严重性，积极进行治疗，以控制症状的发展，并做好孕期与产时的母亲及胎儿的监护，顺利渡过妊娠期和分娩期。

二、孕妇水肿成因

孕妇水肿一般发生在妊娠中、晚期，孕妇以踝部皮肤开始水肿，并可向上扩展至小腿、大腿，甚至全身皮肤，表现为皮肤发紧发亮，手指按下去有凹坑。

由于怀孕而使内江哪家医院治疗癫痫病很好分泌发生变化，因此全身血容量比原来增加了15%，同时增大的子宫使下腔静脉（向心脏回送来自下肢的静脉血）回流受到影响，血液因此瘀积下肢静脉中，升高的静脉压使血管内的液体过滤到组织下经夜间卧床休息，白天形成的水肿即可消退。

三、孕妇水肿的家庭护理方法

1。避免长时间站立。

2。如果还上班，工作间歇应抬高下肢或有条件时卧片刻。

3。夜间睡眠时不要平惠济军海医院在哪里卧位，采成都哪家医院治疗癫痫病很好取左侧卧位有利下腔静脉血回流。

4。睡前给脚做热水浴。

5。轻度水肿不必过多限制盐和水的摄入，但不要吃太咸的食物。

豆豆妈提醒：孕妈妈要经常测量体重，如果增加太快，可能有隐性水肿，此时，要多加注意以免发生妊娠中毒症。若经夜间休息后水肿依旧存在，可能已有轻度妊娠中毒症了，应及时去医院详细检查并采取措施。

四、治疗妊娠水肿的食疗方法

孕妇如果下肢甚至全身浮肿，同时伴有各种各样的不适，如心悸、气短、四肢无力、尿少等等，出现这些情况就是不正常的了。营养不良性低蛋白血症、贫血和妊娠中毒症也是孕妇水肿的常见原因。因此当出现较严重的水肿时，要赶快去医院检查和治疗，同时要注意饮食调理：

1、進食足夠量的蛋白質。水腫的孕婦，特別是由營養不良引起水腫的孕很近体育新闻报道婦，每天一定要保證食入畜、禽、肉、魚、蝦、蛋、奶等動物類食物和豆類食物。這類食物含有豐富的優質蛋白質。貧血的孕婦每周要注意進食2-3次動物肝臟以補充鐵。

2、进食足够量的蔬菜水果。孕妇每天别忘记进食蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和成都治疗癫痫病很好的医院微量元素，它们可以提高肌体的抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。