酸奶这是大家都非常喜欢的一种食物，随着社会的发展，酸奶甚至超过了牛奶在人们生活中的选择，酸奶的营养非常的高，不能能够人们进行肠道的消化，而且还能引起人们体内脂肪的燃烧，因此受到了许多人的喜欢。酸奶非常适合各类人群，不过在女性和老人中更受欢迎，发物是现在大家都非常关心的话题，那么你知道酸奶属于发物吗？

所谓“发物镇宁布依族苗族自治县看癫痫哪家医院好”，就是指过敏性食物。自古以来传说猪头肉、老鹅、公鸡、鱼虾是“发物”，实际上竹笋、莴苣、菠菜、云南省去哪里治猪婆疯大葱、蒜……甚至青菜也可能是“发物”。“发物”因人而异。牛奶对普通人来讲不是“发物”，极个别的人一吃牛奶就腹痛腹泻，那么羊角风的症状是什么样的牛奶就是“发物”。

"发物"是指某种疾病的患者，在此期间进食某些不黄平县癫痫医院位置宜食用的食物，亦即能诱发疾病的食物。一般按其性能可分为六类:一为发热之物，如薤、姜、花椒、羊肉、狗肉等;二为发风之物，如虾、蟹、椿芽等;三为发湿之物，如饴糖、糯米、醪糟、米酒等;四为发冷积之物，如梨、柿及各种生冷之品;五为发动血之物，如辣椒、胡椒等;六为发滞气之品，如土豆、莲米、芡实及各类豆制品。

酸奶中含有非常丰富的乳酸菌成分，乳酸菌可以帮助人体产生需要的各种维生素，很主要的有维生素B群，可以帮助促进身体的消化吸收，尤其是对于蛋白质和氨基酸的吸收情况。其次是可以帮助身体肠道中的各种细菌维持在一种平衡的情况，防止细菌对于胃肠的入侵，维持肠道的正常作用，所以并不会导致身体的上火，但是过敏的情况，可能会奶制品过敏。

通过上面的文章我们已经可以做出总结，那就是酸奶不是发物，之所以有的人喝了酸奶会出现问题，这是因为他对于奶制品过敏，不是发物，酸奶的营养价值高，对于一些疾病也有很好的预防作用，经常喝酸奶，会让人们的皮肤变得更好，所以酸奶属于发物吗，看着上的文章我们已经知道酸奶不是发物哦。