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孕妇睡觉有讲究

时间:2018-07-21 16:35:26

孕妇怀孕到了后期(七到八个月),由于自身体重和胎儿体重的增加,其妊娠负荷变得越来越重,从妊娠中期(四到六个月)到后期,孕妇要想休息好,睡姿癫痫康胶囊怎么样是有讲究的。

在妊娠后期,孕妇的体位对血压有明显的影响,仰卧位时收缩压可下降百分之十一到百分之四十七,平均下降二十三毫米汞柱,同时心跳每分钟增加十次,而侧卧位则对血压影响较小。因为胎儿在母体内不断生长发育,母亲身体的生理功能和解剖结构都会相应地发生变化,而子宫的改变很为明显。逐渐增大的子宫,对周围脏器势必会压迫和推移。

曾经有调查显示,在二百二十八名孕妇中,有九十六人不能连续仰卧十分钟,有四十三人不能连续仰卧二十分钟以上,只有三十九人能无反应地仰卧。这个结果说明,仰卧对孕妇来说,是不理想的睡姿,由于在此期间,子宫的血流量大大增加,孕期的卧位对孕妇身体健康及胎儿的安危有影响。

这是由于胎儿生长发育的需要,母体各系统均发生了变化。如妊娠期的体位可直接影响子宫的血流量,尤其是仰卧位时增大的子宫压迫腹主动脉,使子宫动脉的压力降低而影响子宫供血,从而使胎盘的供血明显减少,影响胎儿的营养供给和代谢产物的排泄。

仰卧时就会压迫了它后方的下腔静脉,因下腔静脉受压,血液不能回流心脏,心脏得不到充盈,搏出血量突然减少,对全身各器官供血量就明显减少,从而引起胸闷、头晕、恶心呕吐、血压下降等症状。孕妇仰卧时,增大的子宫还可压迫子宫后腹主动脉,影响子宫动脉的流血量,使胎盘供外伤性癫痫如何预防血不足,直接影响胎儿的生长发育。北京癫痫医院哪家好如陕西治疗癫痫哪家医院效果好果孕妇患妊娠中毒症,本身已有胎盘血管痉挛和供血不足,再行仰卧位时就会进一步加重影响,甚至使腹中胎儿死亡。

孕妇仰卧还能引起下肢和外阴部的静脉曲张。大约有80%孕妇的子宫向右侧旋转倾斜,因而使右侧输尿管受到挤压,以致尿液积滞,由于右侧的肾脏与临近的升结肠和盲肠之间有淋巴管相通,因而肠道细菌侵入右肾的机会也要较左肾为多,这样,就容易发生右侧肾盂肾炎。所以,孕妇也不宜右侧卧。

而左侧卧位可以减少妊娠子宫对动脉的压迫,保证了子宫、胎盘血液供应量;减轻由于在增大的子宫压迫下腔静脉,而使孕妇出现的头晕、胸闷、恶心、出虚汗等症状。

从以上情况可以看出,孕妇以左侧卧位为好。如果较长时间的左侧卧位感到不舒服,可暂改为右侧卧位。若仰卧位时发生了晕厥,家三亚癫痫治疗中心属应立即轻轻地将她的身子推向左侧卧,这样她会很快苏醒过来。

(实习编辑:刘小丹)

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