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香菇木耳肉的做法

时间:2018-08-28 13:06:57

主料:300g瘦肉、10g香菇、10g黑木耳

配料:适量油、适量盐、适量酱油、适量淀粉

制作步骤

1 准备好香菇,猪肉,木耳

2 香菇木耳放入冷水中泡发好

3 锅中热油,倒入腌制半个小时猪肉(猪肉加淀粉,酱油,盐)

4 倒治疗癫痫病哪种方法有效入泡发好的香菇和木耳

5 加入少许水

6 加入少许酱油,盖盖子焖7分钟至水收干

7 上锅前调入少许盐

营养价值:香菇含丰富的维癫痫病要注意什么生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。香菇多糖能提高辅助性T 细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明,香菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提贵阳癫痫医院高机体适应力有很大作用。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘、减肥等。我国不少古籍中记载香菇"益气不饥,治风破血和益胃助食"。民间用来助痘疮、麻疹的诱发,治头痛、头晕。现代研究证明,香菇多糖可调节人体内有免疫功能的T细儿童癫痫病怎么回事胞活性,可降低甲基胆蒽诱发肿瘤的能力。香菇对癌细胞有强烈的贵阳专治癫痫病抑制作用,对小白鼠肉瘤180的抑制率为97.5%,对艾氏癌的抑制率为80%。香菇还含有双链核糖核酸,能诱导产生干扰素,具有抗病毒能力。

其实木耳和香菇也有很大药用价值的,中医上经常讲的常识,可能有一少部分人会没有接触过这部分知识。我个人可能是因为喜欢中医的缘故。因此在内心深处,我其实并不是那么讨厌香菇和木耳,只是接受不了有些东西罢了。

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