红枣菊花是两种常见的补血补气，清热败火，祛痰润喉，增加营养的食物，放在一起泡水煮茶都是可以加快人体的营养吸收。在平时的使用方法上面，也比较广泛。很常见的使用方法就是做出饮品，经常喝可以加快神经循环，消除肌肉疲劳。
红枣菊花茶的制作材料:
新疆红枣六颗、菊花茶适量;
红枣菊花茶的做法:
1、取六颗红枣去核洗净用清水浸泡，切片备用;
2、将红枣放入锅煮10分钟，加入菊花茶盖住锅盖煮，直到红枣熟软;
3、煮好后，取出，把茶渣过虑掉，饮煮好的茶汁即可。
红枣菊花茶的营养价值和保健功效:
新疆红枣:富含环磷酸腺苷，可增强肌力，消郑州癫痫哪个医院专业除疲乏，有效防治心血管疾病，同时，可补虚益气，养血安神，是女性补血的好食品，富含维生素C，可保肝护肝，抑制癌症，抗过敏等。
菊花茶:菊花的功效对眼睛疲劳、视力模糊的电云南癫痫病医院哪好脑上班族起到了一定的疗效作用。很多人喜欢喝，特别是常用电石嘴山大武口区癫痫专业医院是哪家脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就白城市治疗癫痫病的医院会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
