提起榴莲大部分女生都会敬而远之，因为榴莲实在算是水果当中的重口味了。事实上榴莲对于大多数人来说却是一种营养极其丰富的水果，不仅能减肥，还能有效的活血散成都治疗癫痫哪家医院很好寒。但是很多女性觉得这个榴莲的味道臭臭的，拒绝吃榴莲，从而错过了这个高昂的营养价值，这样就会有很大的损伤，其实榴莲闻起臭，但是吃起来是不臭的，下面跟小编来看看女生吃榴莲到底有哪些好处吧！

虽然，榴莲的味道比较奇怪，但是这并不影响别人对于榴莲的喜欢。那些热衷于榴莲的人，对于榴莲的功效与作用也是有所了解的。由于榴莲的药用价值很高，所以它的价格也被适当的提高了。

榴莲的营养价值很高，被人们誉为果中*，其丰富的营养对机体有很好的补养作用许昌很好的癫痫医院，是良好的果品类营养来源。榴莲对人体有很多的功能和作用。

榴蓮為木棉科熱帶植物常綠喬木榴蓮的果實。中醫認為，其性熱，味甘。有活血散寒、滋脾補氣、補腎壯陽之功效。其外表像一根狼牙郑州癫痫医院有哪些棒，有臭氣，但果肉清香。她是女人的保健醫生。

一、营养成分

每百克榴莲含蛋白质2克，脂肪1.2克，碳水化合物36克，维生素B1一0.32毫克，维生素一0.28毫克，维生素B31.1毫克，维生素C44毫克，钙18毫克，铁1.1毫克，磷56毫克。

二、养生功效

儿童良性癫不能吃什么1、活血散寒

榴莲性热，因此可以活血散寒，缓解女性经期疼痛症状，尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时，它还能改善腹部寒凉，促进体温上升成都治疗癫哈市中亚癫痫病医院癫痫科技术好不痫的医院哪家很好，是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝，一直是民间传统的食疗验方，用来治疗各种体寒病症。

2、滋补身体

根据现代科学和营养学的研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。在泰国，榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养成都神康癫痫病医院身体的补品。

以上就是给大家介绍的这个有关于女生吃榴莲的好处和作用，女生很多时候都会挑选自己喜欢吃的食物，如薯片，还有其他的垃圾食品，这样其实对女性的伤害是很大的，何不让自己吃一些高营养的食物呢，榴莲的价值和作用还有很多，经常吃的话还会有抗癌的作用，所以建议多吃。