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水鸭子的简单做法

时间:2018-06-02 09:35:42

炖什锦水鸭

材料

主料:水鸭1000克,

辅料:火腿10克(熟火腿.不是火腿肠),肥瘦猪肉100克,白菜150克,蘑菇(鲜蘑)25克,虾米15克,鸡蛋清25克,

调料:大葱10克,姜15克,醋25克,玉米淀粉5克,盐12克,味精2克,料酒15克,胡椒粉1克,香油5克,香菜8克

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1.将肥嫩水鸭去皮,除成都癫痫医院哪家好去内脏,洗净血污,剁成块(2厘米见方);

2.水鸭块投入沸水锅中焯一下,捞出洗净;

3.将猪肉剁馅装入碗中,加入鸡蛋清、淀粉和精盐2克,搅匀上浆;

4.白菜洗净去叶留梗,切成骨牌块;

5.蘑菇洗净,切成小片引起癫痫的原因

6.熟火腿切片;

体育新闻报道7.分别将葱、姜切细丝;

8.香菜洗净切段;

9.将锅内放入清水500毫升烧沸,投入白菜块焯一下,过水冷却;

10.锅内另换高汤500克,烧至八成热时,将调味的猪肉中华美食馅挤成丸子(直径为2厘米)入锅氽熟备用;

11.另取一锅置于旺火上,放入高汤1000克、水鸭块、蘑菇片、精盐、醋、料酒和味精;

12.烧沸后改用小火炖于水鸭块九成熟时,加入白菜块、猪肉丸子、海米(虾米)、熟火腿片、葱丝、姜丝成都治疗癫痫病很好的医院,继续炖至白菜块酥烂;

13.撒入胡椒粉和香菜段,淋上香油即可。

水鴨子的做法其實還有很多種,以上給大家介紹的是比較簡單的一種,鴨肉對于我們身體營養的補充還是非常有幫助的,大家可以在平時的時候隔三差五的吃一次鴨子,鴨子的肉是屬于偏涼性的,所以是不會出現上火的現象的,相反,它還能幫助我們達到降火的功效。

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