82岁的著名中医学医生陆广莘教授在南京市中医院礼堂做了一场有关老年人养生保健的讲座。在这位医生眼中，中医和西医很大的区别就是，中医治病把重点放在提高人本身的痊愈能力，而不是简单地用药物杀死病毒。

药吃得越多衰老得越快

“我是1926年出生的，虚岁已经83了。”刚一开场，陆广莘教授就报出了自己的年龄，台下顿时发生一阵阵的惊叹声，因为眼前的陆广莘教授满头乌发，说50多岁都有人相信。记者听见一位白发苍苍的老太太说，他跟我是同年啊，怎么看上去这么年轻？

紧接着，陆广莘就说，自己其实生过大病，26年前查出来的有肝病，很严重的时候是肝硬化。但是现在完全好了，转氨酶等也都正常。而当时和他同时体检出肝病的四位同事都已经去世，而他认为，自己能痊愈的原因就是没有“过度治疗”。“肝脏有病，首先就要减轻肝脏负担，如何减轻？首先是少吃药，第二是不要多进补，第三就是控制情绪。”陆广莘教授说。

在讲座中，陆广莘教授提出一个观点，就是药吃得越多，衰老得越快。陆广莘说，人到了50岁以后，每隔10年，肝肾功能就会下降10%，到了80岁，肝肾功能只有年轻人的一半。但是很多患慢性病的老年人要吃很多药，药物代谢就是需要肝和肾。随着年龄的增大，老年人自身免疫系统的疾病也会出现，医生会给病人使用大量的激素，甚至使用抗癌药。而老年人本身身体就在走下坡路，这些药物还把细胞代谢的能力拼命往下压，就会出现药吃得越多身体越差的恶性循环。

老年人低血糖更可怕陆教授说，过去脑出血、出血性心衰的患者很多，后来人们研究发现，这都根源于高血压，所以发明了降压药后，但之后，出血少了，但是血管堵住了，血流不过去了。所造成的后果就是脑出血少了，但是心梗和脑梗的多了，甚至是脑出血患者数量的5-10倍。“其实老年人高压高一点是安全的，”陆广莘说，不是总把血压当作是自己的敌人。这是因为血压之所以升高，是为了保护大脑、心脏和肾脏这三大重要器官。这三大器官的重量仅占人体重的2%，但是单位耗氧量却达到了20%。血压升高可能是为了给它们提供血供，维持血液供应。有些人一辈子都在与高血糖斗争，但陆广莘教授说，其实低血糖才是致命的。大脑和心脏短时间缺糖就会致人昏迷。糖尿病本身并不可怕，可怕的是其所带来的血管病变。日本科学家曾经做过研究，运用胰岛素，血糖迅速下降后，血管骤然收缩，带来更加严重的后果。如何安全地降血糖？陆教授提出咀嚼降血糖的方法。他曾经做过这样的实验，让50名糖尿病患者嚼海绵，结果发现咀嚼海绵后血糖都不同程度的下降。中医强调人的自我治疗能力　“中医和西医很大的区别在于，中医的目的是调动人体内的自康复能力，而不是简单地用药物杀死病毒。”陆广莘教授说，1908年诺贝尔奖获得者发现，锥虫红能杀死锥虫。可是如果杀死同量的锥虫，在人体内锥虫红的药量仅为实验室药量的1/6，那省去的5/6药量哪去了呢？“那是人体内的自康复能力。中医的精神就是发现这个5/6，依靠和发展这个5/6。这就是中西医的很大不同。陆广莘说，不要把所有的疾病都看作是敌人，比如发烧，其实是人体机体抗病的一种反应，而大量地、长驱直入地使用抗生素把病毒和细菌压下去，其实就会加速病毒变异，制造出新的病原体。

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