今晚7点万龙八易滑起来，有人去吗？看到微信雪友群里的这条信息，在一家出版社工作的王鹏立即回复了一个举手的图标，表示积极响应。当晚，他下班后顾不上吃饭，直接从市区驱车前往位于丰台区的万龙八易滑雪场，在夜色中与几位雪友一起在雪场上撒欢儿。

北京申冬奥成功后，越来越多的人喜欢上了滑雪，像王鹏这样的夜滑族也多了起来。有夜滑爱好者告诉记者，夏天夜跑、冬天夜滑已成为不少人在不同季节里的很佳健身选择。

夜滑：省时、省钱、又自在

上周某个工作日下午，记者在万龙八易滑雪场看到，从下午5点开始，原本空荡荡的停车场陆续被私家车占领，雪具大厅的更衣区也热闹起来，背着专业装备的雪友们从四面八方赶来，汇聚于此，癫痫的护理措施大家边穿戴雪具边打着招呼。

王鹏已经练习滑雪5年了，不过，直到去年他才*一次尝试夜滑，上个雪季周末我老加班，没时间滑雪，但又特别想滑，就试了一次夜滑，然后就喜欢上了。王鹏说，双休日滑雪一般一去就是一整天，夜滑很大的好处就是省时间，下班来滑，滑完就回家；此外，夜场相对人少，滑起来也更自在，现在我下班后如果没其他事，看到群里有人约就过来活动一下。

与王鹏一样，从事航天科研工作的安宇也是下班后直奔离单位不远的雪场。他说，来夜滑的不少都是熟人，即使叫不上名字，大家脸熟了也会打招呼。谈起夜滑的原因，安宇直言是价格驱动：我上个雪季开始学习滑雪，这个雪季在这里办了张夜滑季卡，非常划算。

万龙八易滑雪场总经理朱蕾告诉记者，雪场的夜滑价格一般比白天便宜，以我们雪场为例，工作日晚上只要150元，就能从5点半滑到10点，双休日滑4个小时则需要300元。记者经过查询发现，军都山、渔阳国际等开放夜场的滑雪场，夜滑的费用普遍低于白天。

申冬奥成功促夜滑人数增长

滑了10年夜雪的虞雷说，很早由于夜滑人癫痫病能治疗吗少，不少雪场为了节约成本，夜间只开放一条雪道。他认为目前夜滑族中一部分人是社交滑雪，另一部分则是有一定技术基础的发烧友，很近两年来夜滑的人数肯定增加了，但我觉得并不是爆炸式增长，而是匀速增长。

朱蕾分析说，夜滑人数增长有两个关键时间点，一个是2008年，就是北京举办奥运会的那年，当时即使是工作日，晚上也能来100人左右。然后就是2015年北京申冬奥成功后，大家越来越关注滑雪，工作日来我们这里夜滑的人数能达到300多人。

除申冬奥成功带来的利好外，朱蕾认为大众的健身和健康意识的不断提高也是夜滑兴起的重要原因，冬天的晚上可以参与的娱乐活动本来就少，以前大家习惯喝酒、唱歌，但是现在喜欢更健康、更癫痫病的危害时尚的娱乐方式，于是滑雪就成了夜生活的新选项。

夜滑的逐渐流行也让各雪场看到了商机，位于平谷区的渔阳国际滑雪场就在这个雪季开始开放夜场。工作人员表示，目前夜场人气不错，每天至少能有100人左右，其中不仅有北京各区的雪友，还有从天津赶来的滑雪爱好者。

夜滑族要量力而行

滑雪是相对的高危体育运动项目，加上夜间视线情癫痫诊断依据况较差，如何保证夜滑的安全成为很多雪友关注的焦点。

朱蕾告诉记者，根据相关部门很新出台的安全规范，滑雪场夜场的照明强度需要达到80勒克斯以上，很暗处也要高于50勒克斯，这样的照明强度基本可以保证滑雪者看清雪道上的所有设施，但视线肯定是不如白天，这就需要滑雪爱好者在滑行时始终集中注意力。

除确保照明符合标准外，雪场还会格外注意夜间的雪质问题。朱蕾说：因为晚上温度低，雪道上容易形成冰面或硬雪，这都是安全隐患，所以我们在日场结束后会重新压雪，保证雪质达标。朱蕾提示说，由于不少夜滑族都是工作了一整天后来到雪场，有可能是在疲劳状态下进行夜滑，因此要量力而行，切不可疏忽大意。

作为资深滑雪爱好者的虞雷则认为，相对于白天，夜间滑雪也有更安全的一面：双休日的时候，雪场上一半以上的滑雪者都是初学者，他们有可能成为安全隐患，俗称鱼雷。夜间上雪场的初学者比较少，从这个角度讲，大家滑起来可能更安全。