导 语在我们平时生活中，我们都知道日常的饮食是特别重要的，但是想要能够把我们的饮食安排得更加的合理，我们就要多掌握一些食物的功效，我们知道平时多喝一些汤类对身体有很多好处，但是如果我们能够合理地搭配好食物，有一些汤还能够起到美容养颜的功效，下面我们一起了解一下美容祛斑汤的做法？

祛斑美容汤，以天然食物内调加外敷的效果，祛斑更安全.天然食物中可去斑的食物有:冬瓜,蕃茄,黄瓜,银耳,柠檬,白芷等。

喝汤也美白 美容郑州军海医院医院简介祛斑汤的做法

美容去斑汤的做法　　[原料/调料]　　冬瓜 600克　　排骨 中际脑科医院300克　　玉竹15克　　白芷15克　　枸杞 15克　　麦门冬 1克　　生姜片 2片　　[制作流功效:养嘉兴短文学网颜美白,淡斑,瘦身 (汤微苦,有淡淡的药味)　　拥有白皙红润的皮肤是很多人的理想和追求，对于女性来说这是至关重要的，但是往往有很多女性会选择使用化妆品来去斑美白，但是化妆品会有专业的治疗癫痫病在哪一定的依赖性，而且有的化妆品也会刺激对皮肤产生一定的刺激性，而通过对美容去斑汤的做法的了解之后，我们平时可以多喝一些美容去斑汤，通过饮食来调整我们的皮肤，而且他相对化妆品来说也是更安全的。